Masaże

Masaż relaksacyjny

Masaż relaksacyjny jest jedną z form masażu, której głównym celem jest poprawa stanu psychosomatycznego osoby masowanej poprzez odprężenie ciała i umysłu oraz zniwelowanie skutków stresu i zmęczenia w organizmie. Jest to zabieg naturalny polegający na mechanicznej stymulacji tkanek organizmu za pomocą rąk terapeuty.

Efekty
Do korzystnych efektów masażu relaksacyjnego zalicza się:

  • normalizacja napięcia przeciążonych lub chronicznie napiętych mięśni,
  • szybsza regeneracja zmęczonych mięśni,
  • usunięcie nadwrażliwości czuciowej i bólu spowodowanego stresem (trigger points),
  • zmniejszenie lub całkowite usunięcie bólu wywołanego dysproporcją w napięciu grup mięśniowych,
  • usunięcie bólu w obrębie głowy i karku spowodowanego nadmiernym napięciem mięśni przykręgosłupowych,
  • przyspieszeniu metabolizmu komórkowego,
  • poprawa naturalnych procesów oczyszczających komórek z toksyn,
  • rozluźnienie i zwiększenie elastyczności aparatu więzadłowego,
  • poprawa samopoczucia przez zwiększenie wydzielania endorfin,
  • poprawa wyglądu skóry i ułatwienie skórze oddychania poprzez usuwanie złuszczonego naskórka i wydzieliny gruczołów oraz przyspieszenie przepływu krwi i limfy,
  • zmniejszenie lub likwidacja obrzęków oraz zapobieganie ich powstaniu,
  • rozgrzanie masowanego obszaru ciała,
  • łatwiejsze rozprowadzenie substancji odżywczych po organizmie,
  • przyspieszeniu regeneracji mięśni i stawów po intensywnym treningu (ułatwia usuwanie kwasu mlekowego).

Masaż relaksacyjny jest szczególnie wskazany dla osób żyjących w ciągłym pośpiechu, zapracowanych, będących pod wpływem nieustającego silnego stresu, chronicznie zmęczonych i dla tych, którzy sami nie potrafią się uspokoić oraz dla tych, którzy mimo długotrwałej relaksacji nie czują regeneracji sił.

Masaż klasyczny, leczniczy

Masaż klasyczny, leczniczy obniża napięcie mięśniowe, dzięki czemu mięśnie ulegną rozluźnieniu, poprawia wytrzymałość i gotowość do pracy zmęczonego mięśnia, działa przeciwbólowo, co pozwala zapomnieć o dolegliwościach, poprawia krążenie krwi, dostarczając im tlenu i substancji odżywczych oraz usuwając z nich zbędne produkty przemiany materii, zmniejsza przykurcze, co zwiększa zakres ruchu przykurczonych mięśni i pozwala na łatwiejsze wykonywanie różnych czynności bez odczuwania bólu, relaksuje i odpręża, w wyniku czego można się odstresować i uzyskać utraconą równowagę mięśniowo-nerwową i psychiczną, poprawia ruchomość w stawach kręgosłupa, co pozwala na większy i łatwiejszy ruch w stawach, kiedy ogranicza to ból i napięte mięśnie, przyspiesza rehabilitację, dzięki czemu można szybciej powrócić do zdrowia, pracy i wykonywania ulubionych czynności.

Wskazania: praca siedząca, praca przed komputerem, ból w wyniku jeżdżenia samochodem, zmiany zwyrodnieniowe, zmiany przeciążeniowe, ból i sztywność odcinka lędźwiowego, ból i sztywność krzyża, bóle szyi, karku i głowy, ból odcinka piersiowego,rwa kulszowa, rwa barkowa, przykurcze mięśniowe, ból korzeniowy, zapalenie korzonków, zablokowanie stawów, drętwienie, mrowienie palców rąk, kończyn górnych i dolnych, pogłębienie bądź zmniejszenie naturalnych krzywizn kręgosłupa (lordozy i kifozy), nieprawidłowa postawa, ból po wysiłku fizycznym

Przeciwwskazania do masażu
Masaż relaksacyjny jest bezpieczną formą terapii i, jeśli wcześniej wykluczy się u pacjenta przeciwwskazania, nie powinien on przynieść żadnych skutków ubocznych. Przeciwwskazania do masażu relaksacyjnego obejmują te same przeciwwskazania, co do masażu klasycznego czyli:

  • stany gorączkowe
  • ostre stany zapalne
  • I trymestr ciąży
  • choroby nowotworowe
  • podrażnienia skóry, niezagojone rany
  • choroby zakaźne (szczególnie choroby skóry)
  • zaawansowana miażdżyca
  • zaawansowane nadciśnienie (rozkurczowe 110)
  • zaawansowane żylaki, zapalenie żył, zakrzepica żył
  • niewydolność krążenia, hemofilia
  • niewyrównane wady serca
  • tętniaki
  • niewydolność nerek i wątroby
  • niezrośnięte złamania, świeże zwichnięcia, skręcenia
  • bezpośrednio po naderwaniu mięśni, ścięgien, więzadeł, torebki stawowej
  • choroby skóry, którym towarzyszą pęcherze, wypryski i przerwanie ciągłości skóry
  • jamistość rdzenia
  • zapalenie szpiku kostnego z przetokami
  • łamliwość kości
  • owrzodzenia podudzi
  • stany ropne

Cennik masażów

Masaż klasyczny/relaksacyjny - 30/60 min.

60/100zł

Masaż leczniczy z elementami pracy na tkankach miękkich - 30/60 min.

80/150zł

Kinesiotaping - aplikacja mała/duża

20/30zł

Masaż dla kobiet w ciąży - 30/60 min.

60/100zł

Masaż twarzy - 30 min.

50zł

Konsultacja fizjoterapeutyczna + instruktarz ćwiczeń

60zł
Ceny na sezon 2018 ważne do odwołania.

Rezerwacja

Zarezerwuj swój pobyt już dziś!

Więcej

Dane teleadresowe
+48 696 025 095
wypoczynek@nadwigrami.com.pl
Rosochaty Róg 1
16-503 Krasnopol
Odwiedź i polub nasz profil
na Facebooku
fb / Jaś&Małgosia nad Wigrami

© 2018 Jaś & Małgosia Dom wypoczynkowy

Polityka cookies

Wykonanie: DRE STUDIO Agencja kreatywna